Статья описывает задачи и методику массажа при нейромиозите, сочетанном заболевании мышц и периферических нервов. Массаж направлен на противовоспалительное, трофическое, обезболивающее действие и регулирующее влияние на обмен веществ, улучшение крово- и лимфотока в поврежденной области, стимуляцию регенеративных процессов в пораженном нерве. Методика массажа включает поглаживание, растирание кончиками пальцев, основанием ладони, фалангами согнутых пальцев и легкую вибрацию, а также массаж соответствующих сегментов позвоночного столба. Не следует применять грубые приемы, травмирующие ткани. Хороший эффект даёт сочетание тепловых процедур и массажа. Продолжительность массажа составляет 10-15 минут.
# Лечение
Плоскостопие требует специального лечения, включающего ношение обуви с супинаторами и выполнение упражнений. Комплекс упражнений включает сгибание и разгибание пальцев ног, всей стопы, перенос веса тела с наружного на внутренний край стопы и подъем большого пальца ноги. Упражнения следует выполнять по 10-12 раз каждое утром.
Лечебный массаж лица по схеме проф. А. И. Поспелова предотвращает дряблость и вялость кожи, препятствует появлению морщин и складок. Массаж по схеме Поспелова рекомендуется при жирной коже и угрях. Техника массажа заключается в выжимании содержимого сальных желез по линиям. Продолжительность массажа - 10 минут, курс лечения - 10-15 сеансов.